Meditazione

  Meditazione “Percepire se stessi e gli altri” 

 con Laura Bontà

 Martedì 16 ottobre 2012

Orario: 17.30-19.30

Esercizi di percezione: per esplorare la sfera delle relazioni; per portare alla luce e unire ciò che è diviso in noi; per essere presenti coscientemente a noi stessi e agli altri. Il silenzio è esposizione massima al rumore delle voci interiori.

Prenotazione obbligatoria

Suite Hotel Domus Nettunia-V.le Gubbio 3 Miramare di Rimini

Info: Laura 335.5200929   laurabonta@gmail.com

Incontri di Meditazione

Prendersi cura di Te Stesso
Lo stai facendo davvero?

In programmazione

13 Aprile 2012
25 Maggio 2012
27 Luglio 2012

Orario: 21.00

La meditazione è una tecnica che nasce insieme alla coscienza dell’uomo. Viene praticata da molti secoli ed è integrata in molti percorsi religiosi dell’oriente e dell’occidente.
Alcuni parlano di meditazione come una pratica di raccoglimento “di concentrazione”, di creare il vuoto dentro se stessi oppure di connettersi con “qualcosa di più grande”. Tutte queste affermazioni sono vere. La meditazione in effetti non ha uno scopo, non ha un obiettivo da raggiungere se non la crescita della propria consapevolezza e il miglioramento delle proprie condizioni psicofisiche.
In un tempo in cui le regole e le abitudini della nostra società ci inducono, senza altra possibilità di scelta, a vivere una vita frenetica, veloce e piena di impegni, è utile, necessario e benefico trovare per il corpo e la mente “uno spazio sacro” da dedicare a noi stessi. La meditazione ha effetti tanto più si protrae in modo costante nel tempo.
Abituarsi tramite la pratica quotidiana a meditare ci mette in collegamento con noi stessi, con la nostra mente cosciente e inconscia e consente di rilassare il corpo portando un generale miglioramento della condizione fisica e psichica.
Nel tempo la meditazione porta ad una maggior consapevolezza di noi stessi, del nostro corpo, della nostra mente. Permette di “percepire e osservare” la realtà da un’altra dimensione con un atteggiamento di accettazione e fiducia. Nelle diverse religioni alcuni tipi di meditazione utilizzano dei mantra, termine sanscrito nato dall’unione delle parole manas (mente) e trayati (liberare), ovvero delle formule che, ripetute hanno un effetto sulla mente.
Meditare è semplice, accessibile e facile. In ogni istante tutti possono imparare a meditare e trarne beneficio.
Prendersi cura di noi stessi in questo modo è il regalo migliore che possiamo farci, per onorare ogni giorno il dono della vita, il bene più prezioso che abbiamo.

Prenotazione obbligatoria

Suite Hotel Domus Nettunia-V.le Gubbio 3 Miramare di Rimini

Info: Laura 335.5200929   laurabonta@gmail.com

Meditazione del Perdono

con Antonella Moccia

In programmazione

Orario: 21.00

La meditazione del perdono ci apre le porte dell’Amore e del sentiero di grazia.
Possiamo trarne grandi benefici nel lavoro, nella nostra vita affettiva e perfino nella salute del corpo.
La meditazione ci rivela la nostra più profonda natura e ci offre l’esperienza pratica di essere più della nostra mente, del nostro corpo e delle nostre emozioni.
Siamo entrati in un’epoca di grande caos e di cambiamento globale, dove abbiamo bisogno che la nostra intuizione ci guidi. Gli esseri umani hanno dentro di sé delle capacità naturali che si possono rivelare nel momento in cui ci focalizziamo sulla parte più illuminata della natura.

Obiettivo della meditazione è quello di conoscere noi stessi come esseri vasti, illimitati, multidimensionali.

I doni essenziali offerti dalla meditazione sono l’arte del distacco, la capacità di essere l’osservatore nella vita, colui che può restare in disparte e poi agire, anziché semplicemente reagire alle situazioni della vita. Identificandoci di più con quella parte di noi pura e perfetta, che respira attraverso di noi e ci dona la vita, acquisiamo maggiormente le sue qualità, poiché focalizzarsi su qualcosa lo fa crescere.

Suite Hotel Domus Nettunia-V.le Gubbio 3 Miramare di Rimini

Info: Laura 335.5200929   laurabonta@gmail.com

Meditazione

con Ivo Gentilini

Riequilibrio energetico dei chakra e dei meridiani

 26 Aprile 2012

Ore 21:00

Verrete guidati a ricontattare il vostro equilibrio e benessere psicofisico attraverso esercizi e meditazioni.

Aperta a tutti

Consigliato: abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica, coperta, materassino tipo “yoga”.

Prenotazione obbligatoria

Suite Hotel Domus Nettunia-V.le Gubbio 3 Miramare di Rimini

Info: Laura 335.5200929    laurabonta@gmail.com

LABORATORIO ESPERIENZIALE

 Il corpo ci Parla

Domenica 21 Ottobre 2012

Sessione di gruppo
con Bruno di Loreto Wurms

Orario: 10.00-17.00

Lavaggio Energetico Emozionale

Metodo Dott. Nader Butto

Lunedì 29 Ottobre 2012

Sessioni individuali

con  Ivo Gentilini

Orario: matt.10.oo/ 11.oo/12.o0

pom. 14.oo/15.oo/16.oo/17.oo/18.oo/19.oo

Suite Hotel Domus Nettunia-V.le Gubbio 3 Miramare di Rimini

Info: Laura 335.5200929   laurabonta@gmail.com

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